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안녕하세요
경성대필라테스 메디앤컬피라테스 경성대점 입니다 ~
비가 조금씩 내리고 있는데요
주말에 송진가루로 인해 경성대점 테라스가 고생을 했는데
오늘 내리는 비가 다 씻어가 주는거 같아
내리는 비가 반갑기도 하답니다 :D
#맨즈필라테스
경성대점엔 남성 회원님들도 점점 늘어나고 계신데요~
하루종일 앉아서 일을하시는 회원님
몸이 굳어가는거 같다며..
저희와 함께 수업한지 2회차 만에 결과입니다
아쉽게 사진찍으실때 무릎을 약간 굽히셨지만
그래도 척추 분절력이 눈에 보일정도로 많이 좋아지셨답니다 ^^
제일중요한 회원님의 목표!!
양반자세가 목표라고 오신 회원님 첫날 자세평가도 중....
이렇게 뻣뻣할수가
하지만 2회차 결과는 완전한 양반자세는 아니지만
무릎과 무릎사이 간격이 멀어졌답니다
회원님도 보고 깜짝 놀라셨다는 ㅎ
제가 다 뿌듯 하네용
익숙함에 속아 내몸을 잊지마세요
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#경성대 필라테스
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