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경성대 필라테스
메디앤컬 필라테스 경성대점 입니다~^^
오늘도 경성대점은 아침을
단체로 활짝~ 열어봅니다
역시나 출석률 100% 회원님들 !!
그뤠잇!!
경성대점의 수정원장님의 단체수업
예쁜 뒷태를 만들기위한 회원님들
더더더~ 끌어 올려주세요 
수업중 바른자세가 나오지 않는 회원님들
걱정하지마세요~
저희가 책임지고 바른 자세를 잡을수있게
한분 한분 다 도와 드린답니다 :D
마지막은 플랭크 !!
코어를 강화 하기에 이만한 동작도 없는거같아요!
집에서도 쉽게 할수 있는 동작이지만
바른 자세로 플랭크 하기란
너무너무 힘든 동작이에요
그런 부분도 놓치지 않고 하나하나
신경써서 잡아주시는 우리 원장님^^
익숙함에 속아 내몸을 잊지마세요 
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친절한 상담
Tel : 051-623-3340
Kakao Talk : pila3340
Instagram : pila_kyungsung
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